龙南农商银行举办员工心理健康辅导讲座

本站讯    为持续打造企业“家文化”建设，加强员工群体心理关怀。8月17-19日，龙南农商银行邀请赣南医学院人文社科学院副院长、心理学教授唐宏老师举办了5场心理健康辅导讲座。

唐宏老师结合大家的工作性质和感兴趣的话题，以《科学应对压力——健康心理从我做起》为题，向大家介绍了常见的心理问题及症状表现，以及在生活工作中该如何缓解抑郁、焦虑等。并用生活实例告诉大家要正对压力，更好的活在当下，放松身心，平缓情绪，快乐工作、轻松生活。

为加强党建联建共建实效，本次讲座还邀请了市财政局、城投、旅投、建投、三南公司等共建单位的120名员工参加。通过本次精彩授课，大家受益匪浅，既了解了压力疏导、情绪管理的方法和技巧，又收获了科学的工作方法和健康的生活理念，纷纷表示将努力、自信的工作，幸福、快乐的生活！