快乐工作，幸福生活——兴国农商银行举办2021年员工心理健康讲座

为扎实推进“我为群众办实事”实践活动，兴国农商银行党委制定为员工办理“十件实事”工作清单。员工心理健康讲座作为“十件实事”之一，兴国农商银行组织开展2021年员工心理健康知识专题讲座，目的就是通过为员工举办心理讲座，进一步增强员工自我解压、自我调节能力，引导员工提高工作热情，践行“快乐工作，幸福生活”理念。

此次讲座分两期举行，讲座特邀新余农商银行职工、国家执业资格高级心理咨询师、国家心理健康指导师潘璇老师讲授《如何做好情绪管理》，全行干部职工260余人参加此次讲座。

潘璇老师以趣味心理“一心两用”小游戏引起了学员兴趣，调动了现场气氛。讲座中，潘老师用幽默诙谐的语言、丰富多彩的案例、生动有趣的情景演练，从“情绪与情绪管理”“为何要进行情绪管理”“如何进行情绪管理”“关于情商知识简述”等四个方面与大家分享了农商行员工如何正确进行情绪管理。通过专业的理论分析、生动的案例讲解，深入浅出地向大家分享了缓解压力的小技巧，引发了员工对积极心态、敬业工作、幸福生活等方面的深入思考，对员工以积极健康心态投入工作和生活起到了良好的指导作用。

兴国农商银行扎实开展“我为群众办实事”实践活动，积极兑现对员工办实事的承诺，切实加强员工学习培训，全面提升员工综合素质，关心关怀员工身心健康，引导员工保持良好心理状态，用积极的心态去快乐工作，努力收获美好人生，真正实现快乐工作，幸福生活。